これってパワハラかも？と思ったら確認したいパワハラの定義と具体例

2023年12月28日

パワハラについて、あなたはどれだけ知っていますか？

2020年には「パワハラ防止法」が施行され、法律で明確にパワハラの禁止が定められました。

しかし、中にはそもそもどんな行為をパワハラというのかわからないという人もいるのではないでしょうか？

この記事では、法的にパワハラと認められるための要件と、実際にあったパワハラの具体例、対処法を紹介します。

「自分がパワハラを受けているかもしれない」と思う人は、判断の参考にしてみてください。

パワハラとは？

過労死やうつ病の原因ともなるパワハラ。

労働局の労働相談コーナーに寄せられたパワハラ相談件数は、令和元年度には8万件を超えています。

日本労働組合総連合会が行った調査では、職場でパワハラを受けたことのある人の割合は全体の27.6％と、およそ10人に3人がパワハラの被害を経験しているという結果も。

パワハラはもはやどこの職場でも起こりうることといっても過言ではありません。

2020年6月施行のパワハラ防止法とは？

パワハラ防止法では、事業主に対し職場でパワハラが起きないよう必要な対策をする義務が課されています。

パワハラ防止法自体に罰則はありませんが、パワハラの事実が認められれば会社は厚生労働省による勧告の対象になります。

もし厚生労働省の勧告や指導に従わないときは社名を公表されます。

パワハラの定義

職場のパワーハラスメントとは、「同じ職場で働く者に対して、職務上の地位や人間関係などの職場内の優位性を背景に、業務の適正な範囲を超えて、精神的・身体的苦痛を与える又は職場環境を悪化させる行為（厚生労働省）」と定義されています。

言いかえると、パワーハラスメントと認められるためには、以下の3つの要件をすべて満たしていなくてはいけません。

優越的な関係を背景とした言動
業務上必要かつ相当な範囲を超えたもの
労働者の就業環境が害されるもの

しかし、これだけではよくわかりませんね。

次の項で、内容を詳しく説明します。

パワハラと認定される要件3つ

職場において行われるものであって、以下の3つの要件をすべて満たしたものをパワハラと認定します。

①優越的な関係を背景とした言動

優越的な関係とは以下のようなものを言います。

上司と部下
先輩と後輩
正社員と非正規社員（パート・アルバイト・契約社員）など

そのほか、立場は低くとも特殊な技能や高い経験値を持つ社員が仕事に協力しないことも、上司や先輩に対するパワハラとみなされます。

また、個人の間だけでなく、集団から個人に対する行為も含まれます。

②業務上必要かつ相当な範囲を超えたもの

業務上必要な範囲とは、行為の「必要性」「相当性（妥当であるかどうか）」という面から判断します。

たとえば、部下のミスが発覚して上司が部下を激しく叱った場合、叱責が必要なものであったとしても、ささいなミスであったり、上司の伝達が不十分だったりするケースでは、妥当なものとは言えません。

たとえ部下が普段から素行に問題のある社員であったとしても、「必要性」や「相当性」のない厳しい叱責はパワハラと認定されます。

③労働者の就業環境が害されるもの

労働者の就業環境を害するパワハラには、はっきりとした線引きはありません。

叱責などにより、就業環境が不快なものとなってしまった場合などがあてはまりますが、業種・業態により、パワハラとなるかどうかの判断は分かれます。

また、ここでいう労働者とは雇用形態に関係なくパート・アルバイトなどの非正規社員など、事業主が雇用するすべての労働者を指します。

なお、職場におけるパワハラの要件を記載していますが、職場とは単にオフィスだけをさすものではありません。

客先や出張先、場合によっては会社の宴会の席などで行われたことも、パワハラと認定されることがあります。

どんな行為がパワハラ？パワハラ類型6つと具体例

パワハラには6つの類型があります。

もし、今あなたが受けている行為がパワハラかもしれないと思うなら、該当するかどうかこのパートで確認してみましょう。

概要と具体例のほか、実際に裁判で違法とされた行為も挙げています。

身体的な攻撃（暴行・傷害）

具体例：
・蹴る
・叩く
・殴打する
・物を投げつける
・肩をつかんでゆする
・ごみ箱を蹴るなどの威圧的な行為に及ぶ

精神的な攻撃（脅迫・名誉棄損・侮辱・ひどい暴言）

具体例：
・指導範囲を超え、厳しく執拗に叱責する
・他の社員の前で人格を否定する
・職場でさらし者のように扱う
・「クビにする」などと言い、雇用の不安を与える
・性的指向・性自認に関して侮辱的な発言をする

実際に裁判で違法性が認められた例：
・休暇中に出勤を命令し、それを拒むと辞職を強いるような発言をする
・上司を中傷するビラを配布する
・他の社員の前で横領行為の犯人扱いをする

人間関係からの切り離し（隔離・仲間外し・無視）

具体例：
・集団で無視をして孤立させる
・長期間にわたり別室に隔離する
・懇親会・送別会に出席させないなど仲間はずれにする
（※新入社員を教育するため、別室で一定の期間研修を受けさせることは該当しません。）

実際に裁判で違法性が認められた例：
・産休をとったことなどを理由として仕事を外し別室に隔離、さらに数年にわたり自宅研修をさせる
・社長の意に沿わない社員に対して、退職に追い込むために配転命令を発令し、他の社員を扇動して退職勧奨する

過大な要求（業務上明らかに不要なことや遂行不可能なことの強制・仕事の妨害）

具体例：
・膨大な量の業務を押し付ける
・遂行不可能なノルマを強制する
・業務上明らかに不要なことを課し、仕事の妨害をする
・データが揃っていないにもかかわらず資料の作成を強要する

実際に裁判で違法性が認められた例：
・1年以上にわたり、他の社員より高いノルマを課し、達成できないことに対して人前で叱責する
・運転手に対して、接触事故を理由に1ヶ月間炎天下での除草作業を含む下車勤務命令を出す
・販売目標未達成の罰として、研修会でコスチュームの着用を強要する

過小な要求（業務上の合理性なく能力や経験とかけ離れた程度の低い仕事を命じることや仕事を与えないこと）

具体例：
・辞めさせることを目的に管理職に誰でも遂行可能な単純業務をさせる
・嫌がらせのためにわざと仕事を与えない

実際に裁判で違法性が認められた例：
・管理職（課長）を退職させるため、受付窓口業務に配置転換
・内部通報した社員を新入職員と同じ職務に配置転換

個の侵害（私的なことに過度に立ち入ること）

具体例：
・個人のスマートフォンの画像を勝手に見る
・休暇中の私用や私的な内容を聞き出そうとする
・異性との交際や結婚などのプライベートな事柄について執拗に触れる

実際に裁判で違法性が認められた例：
・特定の政党の党員であることを理由とし、職場内外で継続的に監視したり、他の社員に接触しないよう働きかけたり、ロッカーなどを無断で開けて私物の写真撮影をしたりする
・リフレッシュ休暇取得後間もない時期に年次有給休暇取得の申請をしたことに対して、「そんなに休むと、上は必要ない人間だと言う」などの発言をし、休暇申請を取下げさせる